10-Mila läger

Nu är det dags att planera in 10 mila lägret i början av April Vi kör 1-3 i Stockholm.

Vi räknar med att haka på Snättringe, Skogsfalken och OK Södertörn som kör sina 10-mila läger samtidigt. Tror det blir bra drag på träningarna. Vi ränkar med att ordna boende hos de NOKare som finns på plats i Sthlm. Räknar med att alla 10-mila intresserade hakar på detta. Det går även att enbart vara med någon av dagarna. Bra om ni anmäler så fort som möjligt så vi kan förmedla detta till arrangörerna. Anmäl gärna här i kalendern eller på Facebook.

Program
Fre. 1 20.00 Samling enligt senare information, troligen Brantbrink Huddinge.
Start Natträning. Gemensam start med slingor.

Därefter bil tillbaka till Sadelmakartorp.

09.30 Gemensam avfärd till träningspass 1 (Tornbergsterräng)
10.00 Träning pass 1 ”Teknikslingor i 10-milalik terräng”
Individuell återfärd.

12.15 Lunch
14.30 Träning pass 2 ”Många kontroller”.

18.00 Middag med fika och orienteringssnack!!!

Sön. 3 apr Ind tid Avresa till Lidingös medeldistans.

Obs! Du anmäler dig själv till tävlingen i din klass.