Allmänt

Höstmöte 23 oktober kl 15

2022-09-26

Tema ”Kommande arrangemang”. I år tänkte vi prata om våra arrangemang, vad vill vi i NOK göra? Vilka medlemmar vill hjälpa till? Några punkter att diskutera finns nedan, vi fyller på med era egna på plats.

Tack för i helgen!

2022-09-12

Tipspromenaderna hösten 2022

2022-09-09

Tipspromenaden börjar den 9 oktober. Sju söndagar i Nordansjö. Avslut den 27 november (1a advent) nere i byn på julskyltningen.

Träning Björnmoravägen torsdag 1 sept

2022-08-29

Dags igen! Orienteringsträning med teknikinslag på torsdag vid Björnmoravägen längs Västanforsvägen.Start från 17:00. Målgång senast 19:30. Fin terräng! Ta gärna cykel till träningen.

Träning Hökberget torsdag 25 augusti

2022-08-23

Välommen på orienteringsträning på torsdag. Start efter vägen mellan Olsbenning och Hökmora, skärm är uppsatt efter vägen. Start från 17:00 målgång senast 19:30.

Barn och ungdomsträning måndag 19/9 och avslutning den 26/9

2022-08-21

Barn och ungdomsträning på måndag den 19 september samling kl 18:00 på parkeringen vid Karlberg/Nya lapphyttan

Träning Romtjärn torsdag 18 aug

2022-08-16

Dags igen för träning. Torsdag 18 augusti kör vi från sligdammen vid Romtjärn, infart från Rönningstorpsvägen. Start från kl 16:30 och målgång senast kl 19:00. Flera banalternati finns.

Träning Skallberget 20220811

2022-08-09

Välkommen till Skallbergets motionsslinga. Start mellan 17-18.

Anmäl till kommande tävlingar

2022-08-07

Nu är det höstsäsong och dags att anmäla till kommande tävlingar, det finns att välja på varje helg. Närmast Kolsva och Hedemora 13-14 aug. Speciellt Avestapropagandan 20-21 augusti rekommenderas. Närmare och bättre blir det inte. Öppna banor finns.

Veteran- och Tränings-OL 4 aug

2022-07-30

NOK svarar även i år för höstpremiären av veterantouren i Västmanland. Tillfälle för träning även på kvällen då kontrollerna sitter kvar. På fm är starten mellan 09:30 och 11:30 och på kvällen 17-18. Västanforsvägen-Långmossvägen

Medlemsdag 6 aug UPPDATERING!

2022-07-25

Lördagen den 6/8 är det Medlemsdag! Alla medlemmar är välkomna från kl 15. Vi har en ny grillplats att inviga och det gör vi bäst genom att umgås och aktivera oss med trevliga NOK-are och god mat! NOK bjuder på mat, fika och dryck.

Motions-OL 9 juni

2022-06-07

Kom och vässa formen inför NOK:s 3-dagars i fin terräng!

DM Sprint och Sprintstafett 11 juni

2022-05-31

Den 11 juni är det DM Sprint- och sprintstafett i Köping. Anmälan senast 5 juni. Om du vill springa i stafettlag (2 pers) men inte har någon kompis, kommentara här eller på fejan.

Träning torsdag 2/6 Sprint på Byn

2022-05-31

Välkommen på stadsorientering /sprintträning torsdag den 2/6Start från kl 17:30-18:30 från Industrigatan 4a.

Fartfyllt på World MAZE Race i Norberg

2022-05-22

Söndagen den 29 maj körde vi labyrintorientering vid kvarteret Svanen. Det var många som kom och ville prova, därav många från asylboendet och som provade labyrint redan förra veckan. Resultat på tävlingsbanan har rapporterats.