Kategorier
Allmänt
-
Välkomna på NOKs Lucia
2010-12-09
Söndagen den 12 december kl 17 i NOK stugan
-
Staka loss i Orsa Grönklitt!
2010-12-07
Stavar, pjäxor, valla, glida. Sickel, klassisk, skate och skida. Ord du går igång på? Då är nog NOK:s skidläger i Orsa Grönklitt något för dig!
-
Nok stugan öppen i helgen
2010-12-01
Våran klubbstuga är öppen för skidåkare mellan 10-16 lördagen - söndag den 18-19 /12. Möjlighet för ombyte, dusch och bastu, det kommer även att finnas korv och fika att köpa.
-
Följ Malins äventyr
2010-11-26
Malin Björkqvist är på en äventyrsresa i Sydamerika, följ hennes spännande utmaningar via hennes blogg...
-
Nysatsning på arbetet med sponsorer
2010-11-20
NOK gör en nysatsning på att få med gamla och nya sponsorer inför nästa säsong.
-
Natt KM 12 november
2010-11-19
Resultat från Natt KM som avgjordes i Hinsebo terrängen. Banorna var svåra och utmanande där flera av deltagarna gjorde extra stora svängar innan kontrollerna hittades.
-
Rapport från medlemsmötet
2010-11-15
I lördags förmiddag (13/11) hölls ett medlemsmöte där många viktiga punkter ventilerades inför kommande årsmöte. Protokoll från mötet finns länkat nedan.
-
Tipspromenad med hälsoinformation
2010-11-14
Årets sista tipspromenad gick på elljussåret som är ett av Norbergs tre hälsospår. Jan & Mona Åhs fixade dagens frågor och fika.
-
Tipspromenad 7 november
2010-11-07
Dagens vinnare, med 12 rätt, Martin Winqvist gissade på 198 st tortellini på skiljefrågan och burken innehöll 197 st. Bra jobbat.
-
Brant träning i Bruksvallarna
2010-11-07
Några NOK-are gjorde skidpremiär i helgen och körde backintervall efter backintervall i Bruksvallarna.
-
Kom igång med hälsospåren!
2010-11-04
Kom ut söndagen den 14 november till NOK-stugan i samband med tipspromenaden och lyssna på Göran Andersson om hur du förbättrar din hälsa.
-
Tipspromenad 101031
2010-10-31
De som sett Stefan Holm på TV-programmet "Doobidoo" hade nog rätt på fråga 2, där svaret var Trombon. Klicka på "läs mer" där finns alla rätta svaren.
-
Skogskarlarnas natt
2010-10-30
Resultat från NOK:s Skogskarlars nattorientering
-
NOK-helgen närmar sig!
2010-10-26
Nu på fredag avgörs Natt-KM som i år har sprintkaraktär, se länk till inbjudan nedan. På lördag blir det en heldag med långpass, medlemsmöte och trerättersmiddag. Sist men inte minst blir det tipspromenad och introduktion till hälsospåren av Göran Anderss
-
Tipspromenad 24 oktober
2010-10-24
Jättekul att så många barnfamiljer kommer ut för att delta, det går bra med både cykel och barnvagn. Alltid lär man sig något på NOK:s tipspromenad. Idag fick jag lära mig att Hundstjärnan är den starkast lysande stjärnan på vår himmel.
