Alla nyheter

Tufft 10-mila för NOK

2010-05-03

NOK kämpande väl, men för damerna tog det slut på sträcka 3 och för herrarna var det mycket nära att det tog slut på sträcka 4. NOK:s herrar blev tillslut 118:e lag bland de 280 lagen som fullföljde

NOK:s herrlag på 10-mila

2010-05-01

I natt kl.22:00 går startskottet för herrkaveln. NOK har efter många återbud fått ihop ett starkt lag och en placering bättre än fjolårets 101 plats är målet.

Miners Ladies lag på 10-mila

2010-05-01

Idag är det dags för 10-mila. I år avgörs stafetten i Finspång och NOK kommer med ett starkt damlag. Om du inte är på plats vid NOK-lägret kan du följa laget via www.10mila.se

NOK:s Nationella söndag 25 april

2010-04-22

NOK:s Nationella är nu avslutad

Nybörjarkurs i precisionsorientering

2010-04-22

Tävlingsdags

2010-04-15

Dags att anmäla!

Träning

2010-04-15

Tisdag den 20 april kl 18:00 Ungdomsträning från NOK-stugan.

Upptaktsläger

2010-04-15

Länets 13-16 åringar har upptaktsläger i samband med Kolmårdensdubbeln helgen 17-18 april.

Malin & Camilla springer Ultralång-SM

2010-04-10

Imorgon söndag avgörs årets Ultralång-SM, från NOK:s sida så är det 2 damer som startar i årets tuffaste lopp.

Möte Engelbrektsommar Onsdag 18:00

2010-04-06

Onsdagen den 7 april är alla Nokare och funktionärer välkomna till Nok-stugan för planeringsmöte inför sommarens arrangemang.

NOK:s Nationella 25 April 2010

2010-03-21

Här finns info om tävlingen.

Länsträff i Kolsva

2010-03-19

Lördagen den 27 mars är det träff för 13-16 gruppen och juniorerna.

Påskträff långfredag

2010-03-15

Välkomna till NOK-stugan 2 april. Se läs mer.

Träff i Hallsta

2010-03-13

Söndagen den 14 mars, avresa från Folkets hus parkering kl 09:30.

Ungdomsträningar

2010-03-05

Teorigenomgångarna fortsätter på tisdag den 23 mars kl 17:29, passet avslutas med konditionsträning.